Der kleine Energiekreislauf

Die Meditation des kleinen Energiekreislaufs bildet die Grundlage für alle Disziplinen des Heilenden Tao. Der kleine Energiekreislauf ist unsere wichtigste Energiebahn; sie speist alle anderen Energiekanäle im Organismus. Durch die Öffnung dieser Bahn und Beseitigung von Blockaden in ihrem Verlauf wird in zunehmendem Maße Chi freigesetzt, das zur Belebung des ganzen Körpers beiträgt. Durch diese Übung lernen Sie zu erkennen, wie sich Chi anfühlt, während es durch den Lenker-Meridian (Lenker-Gefäß, LG – in der Rückenmitte nach oben) und den Diener-Meridian (Konzeptions-Gefäß, KG – auf der Vorderseite nach unten) kreist.

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Das innere Lächeln

Das innere Lächeln ist eine wundersam kraftvolle Entspannungs- und Selbstheilungstechnik, welche die Energien von Liebe, Glück, Güte und Sanftmut als Medium benutzt, um mit Organen des Körpers zu kommunizieren. Jedes einzelne Organ entspricht einem bestimmten „Element“ und einer speziellen Farbe. So repräsentieren zum Beispiel die Nieren das Element Wasser und die Farbe Blau. Das Herz entspricht dem Element Feuer und der Farbe Rot. Diese Zuordnungen erleichtern es, die heilende Kraft mit Hilfe der entsprechenden Farbe in jedes innere Organ zu lenken. Diese Übung erlaubt auch, negative Emotionen in positive, konstruktive Energie umzuwandeln. Diese Transformation ist eine äußerst kraftvolle Praxis aus dem Chi Kung. Ein natürliches Lächeln verwandelt negatives Chi in liebende Energie, welche die Kraft zu Entspannung, Ausgleich und Heilung besitzt.

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Die sechs Heilenden Laute

Die sechs heilenden Laute werden Ihnen bei regelmäßiger Übung helfen, die schlechten Energien von angestauten Emotionen und Stress des Tages noch vor dem Schlafengehen in eine positive Form umzuwandeln. Sie selbst helfen Ihren inneren Organen, sich über Nacht besser entgiften und regenerieren zu können. Der Schlaf wird erholsamer und spendet Ihnen mehr Vitalität für den neuen Tag.

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